为了切实做好疫情防控工作，2020年7月3日，合肥卓越中学初中部全体班级召开了以“勇抗新冠  珍爱生命”为主题的班会。其中，七年级二班班主任说：“突如其来的新冠疫情，牵动着亿万中国人的心。面对这场没有硝烟的战争，这几个月以来我国由最开始的人心惶惶，逐渐变得各项工作都有条不紊。从这场战“疫”中，我们不仅要认识到新冠病毒的危害，也要从这次疫情中总结经验教训，生命对每个人来说只有一次，我们同学应该养成良好的行为习惯，从生活中的点点滴滴做起。”

首先，我们要了解哪些不良的生活习惯会加速病毒的传播。（1）不要随地吐痰，注意个人卫生。（2）多运动，勤锻炼。（3）不食用野生动物或者未煮熟的食物。（4）食物要洗干净。（5）注意手部卫生。（6）勤打扫，注重清洁。

其次，在日常生活中为了有效缓解疫情，提高自己的病毒防御意识，我们应该怎样做？（1）避免去人流密集的场所。（2）不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。（3）注意营养，适度运动。（4）不要接触、购买和食用野生动物。（5）不吃没煮熟的食物。（6）随时保持手卫生，养成勤洗手的习惯。（7）家庭备置体温计、医用外科口罩、家用消毒用品等物资。（8）居室勤开窗，经常通风。（9）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。

最后，张老师说：同学们，虽然全国疫情已经得到了有效防控，但是我们依然不能掉以轻心。在还没解除疫情防控应急响应之前，我们应当积极学习各科知识以及疫情防控知识的同时，养成良好的行为习惯，认真上课，认真完成作业，积极运动，珍爱生命，做一个疫情防控的助力者。 （供稿：方修亮）